BASENKUR

Deine Auszeit für Körper und Geist – mit Sabine Lieschke

Genieße eine revitalisierende Basen-Woche im traumhaften Ambiente des Wellnesshotels ...liebes Rot-Flüh, wo Wohlfühlatmosphäre und Geborgenheit auf dich warten. Vom 04. bis 11. Mai 2025 sowie vom 09. bis 16. November 2025 laden wir dich zu einem ganzheitlichen Basen-Workshop ein, der deinem Körper nicht nur eine Pause gönnt, sondern dir auch wertvolle Einblicke in die basische Ernährung bietet.

Umgeben von einer atemberaubenden Berglandschaft nimmst du dir Zeit für dich selbst, während du mit köstlichen, basischen Speisen verwöhnt wirst und an inspirierenden Vorträgen sowie praktischen Workshops teilnimmst. Gemeinsam kochen, genießen, aktiv sein und entspannen – der ideale Rahmen, um Körper und Geist in Einklang zu bringen.

„Sauer oder ausgelaugt?“

Basen-Workshop mit Sabine Lieschke. Unser Hotel bietet die perfekte Kombination aus Entspannung und ganzheitlicher Gesundheit. Der Workshop geht über acht Tage vor Ort. Am Anreisetag wird „normal“ gespeist. Ab Tag zwei wird die Ernährung über sieben Tage rein basisch erfolgen. Insgesamt erstreckt sich die empfohlene Zeit der basischen Ernährung, um bestmögliche Ergebnisse und Erfolge bei der Entgiftung, Entschlackung und Entsäuerung zu erzielen, über zehn Tage. Die letzten drei Ernährungs-Tage werden dann gerne auf Wunsch online begleitet.

n diesen Tagen lernt man die Grundlagen der basischen Ernährung kennen, begleitet von wertvollem Fachwissen und gezielten Bewegungseinheiten je nach Witterung, sowohl an Land in der herrlichen Natur, in unserem Fitnessraum und im Wasser unseres Indoor-Pools, sowie im Freibecken des herrlichen Wellness- /Spabereichs oder im nahegelegenen malerischen Haldensee. Die letzten beiden Tage bilden den Abschluss und werden auf Wunsch online fortgeführt. Eintauchen in eine nachhaltige, gesunde, entspannende, basische Auszeit, die sowohl körperlich, als auch geistig für Gleichgewicht sorgt.

7 Tage-Basenkur

Wir freuen uns, Ihnen ein erstklassiges Rahmenprogramm präsentieren zu dürfen: In nur 7 Tagen vermitteln wir Ihnen die grundlegenden Kenntnisse über die Basenkur. Tauchen Sie mit uns in die Welt der basischen Ernährung ein und entdecken Sie die Schätze einer gesundheitsbewussten Lebensweise!

Zum Angebot

Unsere Termine 2025

7 Tage Basenkur

vom 04.05 bis 11.05.2025

In sieben Tagen zu basischen Grundkenntnissen, mit kostenlosem, online betreutem 3-tägigem Anschluss.

Unverbindlich anfragen
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7 Tage Basenkur

vom 09.11 bis 16.11.2025

In sieben Tagen zu basischen Grundkenntnissen, mit kostenlosem, online betreutem 3-tägigem Anschluss.

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Entspannung und Erholung im Orjola Spa

Willkommen in unserem einzigartigen Orjola Spa, wo Entspannung und Wohlbefinden an erster Stelle stehen! Inmitten einer harmonischen Atmosphäre bieten wir Ihnen täglich eine Vielzahl exquisiter Behandlungen, die Körper, Geist und Seele verwöhnen. Unsere erfahrenen Therapeuten setzen auf hochwertige Produkte und moderne Techniken, um Ihnen ein unvergleichliches Spa-Erlebnis zu ermöglichen.

Zu unseren Behandlugen